Sponsors





Nieuwsbrief

Sponsors






Member of The Internet Defense League

Onderwerpen

 

 Open in nieuw venster

Promotie

Poll

Leeft Assange nog en is Wikileaks overgenomen door de CIA?
15 fantastische dingen die met je gebeuren als je suiker laat staan
Maandag, 13 februari 2017 18:22
PDF Afdrukken

Vanaf hun prille jeugd raken mensen verslaafd aan suiker en vaak hebben ze geen flauw idee hoe hun leven radicaal zou veranderen als ze zouden stoppen met suiker.

Niet alleen leidt het gebruik van suiker tot allerlei gevaarlijke gezondheidsproblemen, je voelt je ook nog eens herboren als je deze verslaving de baas kunt worden.



De laatste jaren wordt er steeds meer geschreven over de gevaren van het witte vergif dat wij suiker noemen. Het is niet alleen verslavend, maar ook heel gevaarlijk. Het nuttigen van grote hoeveelheden suiker kan net zo’n zware belasting voor je lever zijn als alcohol en daarnaast kan het leiden tot serieuze gezondheidsproblemen zoals overgewicht, diabetes, hartziekte, verzwakking van het immuunsysteem en tandbederf.

Het afkicken van suiker is in sommige gevallen net zo moeilijk als het stoppen met roken en het is dan ook vaak geen prettige ervaring, vandaar dat door experts regelmatig wordt aangeraden om het suikergebruik langzaam af te bouwen.

Maar, als je even doorbijt dan ervaar je al snel de fantastische dingen die er met je lichaam gebeuren, zoals de volgende:

1) Je hartslag verbetert

Volgens de Amerikaanse Heart Association is de dagelijkse maximale aanbevolen hoeveelheid suiker voor vrouwen ongeveer zes theelepels. Echter, de meeste Amerikanen gebruiken vele malen meer dan dat, eveneens als de doorsnee mens in Europa.

Wanneer je dan ook mindert met suiker of helemaal stopt, wordt de belasting van je hart aanzienlijk minder, waardoor ook het risico op hartziektes afneemt.

2) Het risico op diabetes neemt aanzienlijk af

Je kunt het risico op het krijgen van diabetes ongeveer halveren als je uit de buurt blijft van suiker. Wel moet je voorzichtig zijn met dingen zoals fruitsappen en dergelijke, want neem je daar meer dan twee per dag van, vergroot je juist weer het risico op diabetes evenals ook bij het drinken van de zogenaamde suikervrije frisdranken.

3) Je stemming zal verbeteren

Dit is niet iets dat onmiddellijk zal gebeuren wanneer je plotsklaps stopt met suiker, maar wanneer je door de afkickfase heen bent, zul je je veel beter gaan voelen. Je zult meer gebalanceerd zijn en minder last hebben van stemmingswisselingen door een suikerniveau in je bloed dat als een jojo op een neer gaat. Suiker veroorzaakt ontstekingsreacties en sinds recent is bekend dat dat ook in de hersenen gebeurt en daardoor depressie in de hand kan werken.

4) Je zult beter gaan slapen

Je zal ’s nachts beter slapen omdat het gebrek aan energie wat je overdag voelt en de behoefte om daarom een dutje te doen volledig zal verdwijnen.

Men heeft in Amerika ontdekt dat het niet kunnen slapen vanwege problemen met de suiker op de tweede plaats van oorzaken staat en dat terwijl de meerderheid van mensen die hier aan lijden geen flauw idee hebben dat ze in die positie verkeren.

5) Je geheugen wordt beter

Je zult merken dat je geheugen beter gaat werken nadat je de suiker uit je dieet hebt geschrapt. Teveel suiker veroorzaakt vergeetachtigheid en kan zelfs permanente hersenschade opleveren.

6) Je zult sneller op je ideale gewicht komen

Het verliezen van die extra kilo’s zal sneller gaan dan je ooit had durven dromen als je de suiker weglaat uit je dagelijkse dieet. Het lichaam neemt heel gemakkelijk suiker op en het resultaat is dan ook dat het suiker als primaire brandstof gebruikt en dat vetten niet worden verbrand maar opgeslagen. Wanneer je geen suiker neemt, zal het lichaam min of meer worden gedwongen om vet te gaan verbranden.

7) Je zult er jonger uit zien

Wanneer je de suiker opgeeft, zal je er over het algemeen beter gaan uitzien, om te beginnen in je gezicht. Suiker heeft uitdrogend effect terwijl het tegelijkertijd de productie van olie bevordert.

Andere symptomen van het gebruik van suiker zijn donkere kringen onder en opgezwollen en/of ontstoken ogen en zelfs milde vormen van acne.

Als je stopt met suiker zal je de eerste verbeteringen na ongeveer 72 tot 96 uur waarnemen. Je teint zal verbeteren, de olieachtige huid zal verdwijnen en je gezicht zal er veel beter uit gaan zien met minder rimpels.

8) Je immuunsysteem wordt sterker

Nadat je bent gestopt met suiker zal je immuunsysteem beter gaan werken. Uit een al in 1973 gehouden onderzoek bleek dat suiker ervoor zorgt dat je witte bloedlichaampjes stoppen met het opruimen van kwade bacteriën.

9) Je hebt de hele dag meer energie

Als je stopt met suiker zal je meer energie hebben dan ooit tevoren. Er zit inderdaad een kern van waarheid in de stelling dat je een energiestoot krijgt van geraffineerde suiker.

Echter dit duurt maar heel even, want je lichaam gaat snel insuline produceren wat er vervolgens voor zorgt dat je bloedsuikerspiegel diep naar beneden duikelt, waardoor je enige tijd later slechter voelt dan ooit tevoren.

10) Je wilskracht wordt groter

Suiker is heel erg verslavend. Vaak zijn mensen niet in staat om de verleiding te weerstaan en zullen en moeten iets hebben met suiker erin.

Maar, als je eenmaal door die eerste fase heen bent, dan zul je merken dat je veel meer wilskracht hebt dan in de tijd dat je nog wel suiker gebruikte.

11) Pijnlijke gewrichten en ontstekingen worden minder

Bewerkt voedsel en geraffineerde suikers kunnen of ontstekingen veroorzaken of op heel veel verschillende manieren deze erger maken. Veel suiker zorgt ook voor veel aanmaak van insuline en dit kan er ook voor zorgen dat de ontstekingen erger worden, wat op zich weer kan leiden tot pijnlijke gewrichten en andere vage pijnen in het lichaam. Het is recentelijk duidelijk geworden, zoals ook genoemd onder punt 3, dat het deze ontstekingsreacties zijn die ook in de hersenen voorkomen en depressie kunnen veroorzaken!

12) Je krijgt een beter gebit

Je zult ook onmiddellijk effect merken in je mond. Als je suiker tot je neemt en dan in het bijzonder in vloeibare vorm zal er veel van aan je tanden blijven kleven, zelfs als je na consumptie je mond spoelt.

Bacteriën hechten zich onmiddellijk aan deze suiker en beginnen ervan te eten waarna zuur wordt geproduceerd. Het zuur tast het glazuur van de tanden aan en daarna begint een vicieuze cirkel.

Zelfs het poetsen nadat je zoete dingen hebt gegeten is een slecht idee, want suiker zorgt er ook voor dat je glazuur zachter wordt en dat je het misschien daardoor wegpoetst.

13) Je verhoogt het niveau van goede cholesterol in je lichaam.

Je hebt goede en slechte cholesterol (LDL) en met het stoppen van suiker verhoog je het goede cholesterol (HDL).

Voor een goede gezondheid wil je absoluut meer HDL dan LDL, maar door het gebruik van suiker verlaag je het niveau van HDL. Ook zorgt suiker voor een verhoging van triglyceriden en dat alles bij elkaar maakt je meer vatbaar voor hartziekten.

14) Je lever wordt slanker

Om vet te maken gebruikt de lever suiker en in het bijzonder fructose. Hoe meer suiker je eet des te meer kans heb je dat je lever grote hoeveelheden vet moet aanmaken, hetgeen kan resulteren in een dikke lever.

De uiterlijke kenmerken van een dergelijke lever lijken veel op die van mensen die teveel alcohol consumeren. Wanneer tijdig wordt gestopt met suiker, kan de lever zich in de meeste gevallen nog herstellen. Uiteraard, hoe langer wordt doorgegaan met het consumeren van suiker, des te groter de schade.

15) Je verlaagt het risico op sommige soorten kanker

Door het vermijden van suiker is de kans op sommige soorten kanker te verminderen. Kankercellen worden gevoed door suiker en de zuren die ontstaan door suikerverwerking van bacteriën creëert bovendien een kankervriendelijke omgeving, en zorgt er dus voor dat kankercellen blijven groeien. Kankercellen nemen meer dan tien keer de hoeveelheid suiker tot zich dan gewone gezonde cellen.

Misschien ben je na het lezen van bovenstaande overtuigd en neem je nooit suiker meer. Misschien ben je er op dit moment nog niet klaar voor, maar in alle gevallen is het goed om het immuunsysteem te versterken en het lichaam te ontgiften.

Omdat je gezondheid belangrijk is en je daar zelf voor het grootste deel verantwoordelijk voor bent, heeft gezodnheidswebwinkel Orjana een mooie mid winter aanbieding voor Niburu lezers. Een combi pack chlorella en vitamine D3 voor E45 in plaats van de normale E56,90. Dat is toch mooi E 11,90 korting. Chlorella is naast zon in een potje een geweldige ontgifter, energieleverancier en multivitamine.

Vitamine D3 maakt ons lichaam in de winter door de lage zon-intensiteit nauwelijks aan op het noordelijk halfrond en is onontbeerlijk voor tal van gezondheidsaspecten zoals goede opname van vitaminen, sterke botten en tanden en meer energie. Gebruik de code: midwinter bij het bestellen en ontvang het combi pack met mooie korting. De actie is geldig tot aanstaande zondag 20 februari middernacht. Ook een heel lief kado om iemand blij mee te maken morgen, Valentijnsdag!



Bezoek ook eens gezondheidswebwinkel Orjana.nl