Sponsors





Nieuwsbrief

Sponsors




Member of The Internet Defense League

Onderwerpen

 

 Open in nieuw venster

Promotie

Poll

Planeet Nibiru snel zichtbaarder voor blote oog vanaf 23 september 2017?
Hoe houden we een chronisch zieke bevolking aan het werk?
Zaterdag, 25 november 2017 22:22
PDF Afdrukken

In een land waar meer dan 8 miljoen mensen lijden aan een chronische aandoening moet de werkende bevolking steeds langer doorwerken.

Men verwacht dat het aantal chronisch zieken mensen alleen nog maar zal toenemen, ook bij het werkende deel, dus hebben we een groot probleem.



Bijna dagelijks lees je berichten over het steeds maar verhogen van de pensioengerechtigde leeftijd en ongetwijfeld zal er ooit een punt worden bereikt dat je letterlijk zal moeten werken totdat je er dood bij neervalt.

Natuurlijk wordt het dan steeds zwaarder voor veel mensen om toch door te blijven werken, zeker als ze een baan hebben die ze niet leuk vinden of een lichamelijk zwaar beroep.

We zijn sowieso al niet een erg gezond volk met meer dan 8 miljoen mensen die lijden aan een chronische aandoening, dus zal het voor velen moeilijk worden om de pensioengerechtigde leeftijd te halen en voor werkgevers is dat heel erg duur, omdat er heel regelmatig mensen niet op het werk zullen verschijnen omdat ze ziek zijn.

Op 1 januari 2014 hadden 8,2 miljoen mensen in Nederland één of meer chronische ziekten. Dit komt overeen met de helft van de Nederlandse bevolking.

In de volgende afbeelding zie je het aantal chronisch zieken op bovengenoemde datum per 1.000 inwoners, ingedeeld in leeftijdsgroepen. Wat opvalt is dat er toch relatief veel jongeren zijn en dat de curve vrij sterk omhoog loopt na de leeftijd van 45 jaar.

xxx

Dus, wordt er nu her en der gekeken naar manieren om werknemers zo gezond mogelijk te houden, zodat ze in staat zijn om in redelijke gezondheid de pensioengerechtigde leeftijd te halen.

Er is een wereld te winnen in het voorkomen dat werknemers ziek worden, zo stelt bedrijfsarts Tessa Kouwenhoven-Pasmooij van het Erasmus MC. ,,Wie fysiek en mentaal fit is, vergroot de kans dat hij of zij inzetbaar blijft tot het pensioen."

Voor haar promotieonderzoek testte Kouwenhoven-Pasmooij de effecten van een nieuw leefstijlprogramma met digitale snufjes. Vijftig medewerkers van het eigen Erasmus MC, de Nationale Politie en Defensie gingen hiervoor zes maanden aan de slag om zich een gezondere leefstijl aan te meten. Hierbij werd gebruik gemaakt van ‘eHealth’-technieken: de deelnemers hadden toegang tot een virtuele omgeving waarmee ze met elkaar konden communiceren en een game spelen.

Van gamen zelf word je niet snel fitter. Maar: de deelnemers kregen een bewegingsmeter die hun activiteiten in de echte wereld registreerde en er punten voor berekende. Door te bewegen, konden ze punten sparen die ze konden gebruiken in het spel. ,,De deelnemers speelden tegen elkaar in teams. Het waren allemaal volwassen mensen, maar ze werden heel fanatiek en spoorden elkaar aan om toch nog die laatste punten te pakken. Zo’n spel laat zien dat werken aan je leefstijl ook leuk kan zijn.’’

Er zijn inmiddels diverse publicaties verschenen over dit onderzoek en in al die berichten wordt hoofdzakelijk gesproken over lichaamsbeweging in allerlei mogelijke vormen als basis voor het succes en dat mensen in groepsverband steun vinden bij elkaar over het volhouden en/of door persoonlijke coaching.

Wat er niet bij staat, is dat je vijf dagen per week naar de sportschool kunt gaan, maar dat je toch heel ongezond kunt zijn. Als jij de hele week bewerkt voedsel eet en grote hoeveelheden geraffineerd suiker naar binnen werkt, dan kan je sporten wat je wilt, maar dan ziet de binnenkant van je lichaam er heel wat ongezonder uit dan de buitenkant.

En het zijn niet de spierballen, maar de staat van al je interne organen die bepalen hoe gezond jij bent. Als jouw bloedvaten volkomen zijn dichtgeslibd, dan kan ineens fanatiek sporten misschien wel meer kwaad doen dan goed.

Natuurlijk is bewegen goed, maar nog veel belangrijker is dat je lichaam de juiste brandstof krijgt. En als je dan toch gaat beginnen met gezond voedsel is het misschien een goed idee om eens een detox te doen van je interne organen.

Vervuilde en opgezwollen darmen kunnen een scala aan klachten veroorzaken die je nooit in verband met je darmen zou brengen.

Wat wel een heel goed signaal is dat uitgaat van het Erasmus onderzoek is dat werkgevers veel meer kunnen betekenen voor gezonde werknemers dan ze zelf misschien beseffen.

En wil je als werkgever echt permanent en langdurig gezonde werknemers, dan is het van groot belang dat deze goede voorlichting krijgen. Dat ze leren beseffen dat je lichaam niet altijd automatisch goed zal functioneren als je er iedere dag troep in gooit. Dat gezond worden ook geen kwestie is van een grote inspanning in de sportschool, maar meer van "het kwartje moet vallen" en het begrijpen dat een goede gezondheid begint bij de voeding omdat dit uiteindelijk zal bepalen hoe de interne organen zullen functioneren.

Een werknemer die begrijpt dat onbewerkt voedsel een essentieel onderdeel vormt van gezond worden, zal volgende keer bij het boodschappen doen toch (onwillekeurig) wat kritischer zijn. Werkgevers die graag gezonder werknemers willen, zouden misschien wat moeten investeren in goede voorlichting, want zieke werknemers zijn ook hele dure.

Werkgevers die graag hulp zouden willen bij dit traject kunnen contact opnemen met ons opnemen (redactie(apenstaart)niburu.co) en wie weet kunnen wij bij dit traject behulpzaam zijn.



Bezoek ook eens gezondheidswebwinkel Orjana.nl